城崎溫泉自由行攻略:穿上浴衣、巡遊七大外湯,走進山海秘境中的溫泉隱城
城崎溫泉(Kinosaki Onsen)是日本著名的溫泉小鎮,位於兵庫縣豐岡市,擁有超過1300年的悠久歷史。最著名的是7個公共溫泉,遊客透過溫泉通行證,穿著浴袍在鎮上穿梭於各浴場之間,形成最有特色的溫泉街。
城崎溫泉曾在米其林綠色指南(Michelin Green Guide Japan)獲得二星評價,因鎮上的每個遊客都會穿上浴袍,這讓城崎溫泉顯得獨樹一格,雖地理位置相對京阪較遠,但若好好安排行程,絕對值得繞道一遊,享受兩天一夜的溫泉體驗。
山海秘境中的溫泉隱城
交通地理位置

城崎溫泉位置與JR車站
城崎溫泉位於兵庫縣豐岡市,面向日本海這一側。相對鄰近城市包含姬路、鳥取、京都、大阪,可以搭乘JR到站,一出站就是溫泉街。
各城市開車到城崎溫泉的預估時間:
- 大阪市:2小時18分
- 京都市:2小時55分
- 姬路市:1小時45分
- 鳥取市:1小時24分
如果是要玩京阪的旅客,我不建議安排城崎溫泉,因為來回搭車就要5個小時,京都、大阪本身就有很多點可以去。但如果想要來一趟深度的自駕旅遊、火車旅行,城崎溫泉會是印象深刻的選擇。
我是透過JR安排火車旅行,從岡山機場進出,一路玩姬路市、城崎溫泉、鳥取、出雲市,最後回到岡山玩,很推薦大家這套行程。
(行程安排文章待產中⋯)

無縫融入的浴衣溫泉街

城崎溫泉因為有七個公共湯(外湯),只要入住飯店,應該都有溫泉通行證與浴衣,大家會穿著浴袍在路上逛街、泡湯。
一日遊的旅客也能購買通行證與租借浴袍,每一個外湯都可以直接購買通行證,售價是1500日圓(約300台幣)。
在一些大景點雖然會看到穿和服的遊客,但自己穿和服逛還是會有點害羞,畢竟不穿的人還是多數。而城崎溫泉不同,所有來這裡的遊客都是要體驗外湯的,每一個人都會穿著浴衣在外面走,過了下午三點飯店check in後,比例明顯上升。
而且浴衣本身很舒服,穿脫也超方便,不像和服要綁的超緊,好像自己是叉燒肉一樣😖,大大提升穿著的意願。大概只有木屐要習慣一下,一開始下樓、上下坡會比較難,走一陣子就會抓到技巧,也是一種體驗。
除了浴衣,城崎溫泉的溫泉街本身就非常美,古色古香的日式建築,中間還有一個溪流,這是城崎溫泉能夠脫癮而出的一個關鍵,有些溫泉雖然也很有名,但在氛圍體驗上比較不足。
城崎溫泉的夜晚街景
七大外湯,成為泡湯高手
城崎溫泉的七大外湯分別是:鴻之湯、曼陀羅、御所之湯、一之湯、柳湯、地藏湯、里之湯,這裡很友善外國人,刺青的人也可以進去泡唷。
首先要注意營業時間,週三、週四都分別有2個外湯是休息的,行程上能避開當然是最好:
- 地藏湯:7:00~23:00,星期一休息 ✨
- 鴻之湯:7:00 - 23:00,星期二休息
- 曼陀羅:15:00~23:00,星期三休息
- 一之湯:7:00~23:00,星期三休息
- 御所之湯:7:00~23:00,星期四休息 ✨
- 柳湯:15:00~23:00,星期四休息
- 里之湯:於2024年4月1日起將暫停營業進行整修,尚無完成日期。
詳細時間請以官網為準唷!
我個人最喜歡的是御所之湯、地藏湯,一個是皇宮感,另一個是道地樸實感。我覺得來這裡可以泡3~5個外湯,不用給自己壓力一定要全部泡完。
從下午三點check in後就可以開始泡,我們去的時候是11月,溫度蠻低的,所以很適合泡一下溫泉,身體熱起來後開始逛街景、名產店,身體冷掉了再去泡,整個過程就會很舒服。
等泡完幾個外湯之後,相信你也會成為泡湯高手,去日本再也不會害羞去大眾湯 ♨️。
地藏湯
地藏湯據說是當地人最愛泡的,澡堂很像烏龍派出所會出現的場景,道地的感覺反而更喜歡。我們是清晨一大早過來泡,泡玩很舒服的回飯店吃早餐,很過癮。
營業時間:7:00~23:00,星期一休息


圖片來源:visitkinosaki.com
鴻之湯
據說是這裡最古老的溫泉,是一位僧人發現的。因為有露天浴池,當天氣超冷的時候,泡進去的酥麻感很過癮。鴻之湯算是溫泉街的最尾端了。
營業時間:7:00 - 23:00,星期二休息


圖片來源:visitkinosaki.com
曼陀羅
曼陀羅的意思是開悟的心。這裡的露天浴池有柏木桶浴,據說很受歡迎。這個我沒有進去泡。
營業時間:15:00~23:00,星期三休息


圖片來源:visitkinosaki.com
一之湯
一之湯,江戶時代的名醫泡完後命名的,意思是第一名的溫泉。不過泉源都一樣,應該是指城崎溫泉是第一名吧。
一之湯休息的地方蠻大的,泡玩可以喝一杯牛奶🥛,總覺得泡玩喝牛奶或吃冰棒才是完整的體驗。
營業時間:7:00~23:00,星期三休息

圖片來源:visitkinosaki.com
御所之湯
御所之湯是以京都皇宮原型建造的,看起來更華麗。這個我自己蠻有印象的,很推薦要來。
營業時間:7:00~23:00,星期四休息

圖片來源:visitkinosaki.com
柳湯
柳湯因為門口就是垂柳溫泉街,因此就叫柳湯。印象普普,算是中規中矩的溫泉。
營業時間:15:00~23:00,星期四休息

圖片來源:visitkinosaki.com
里之湯
里之湯就在車站旁邊,反而離飯店跟其他外湯比較遠,所以沒有特別去泡。不過這裡據說是最現代化的溫泉。
營業時間:於2024年4月1日起將暫停營業進行整修。


圖片來源:visitkinosaki.com
觀景纜車
溫泉街走到底會看到纜車入口,搭上去就是展望台,可以看到整個城崎溫泉與日本海,我推薦飯店入住前先來這裡晃晃看風景,結束之後下山開始泡湯。
山頂上拍出去的景色,當天霧氣比較重,所以更有山海隱城的氛圍。
最適合的季節
最推薦12月到2月來訪,這時候天氣比較低,泡湯更舒服;秋葉蟹也吃的到,整個體驗會很完整。
我們是11月中來訪,當時沒有楓葉、雪景,甚至飄著一點小雨,我們依然覺得很值得,如果可以雪季來,一定很不錯。
- 冬季(12月-2月):最推薦 ✨,下雪搭配溫泉街、露天浴池根本是神仙體驗。但要注意保暖。
- 秋季(9月-11月):秋葉蟹季是從11月開始,建議11月之後再來,天氣冷一點泡湯也會更過癮。
- 春季(3月-5月):櫻花季應該會很美,但更推雪季 。
- 夏季(6月-8月):個人完全不推,太熱了,體驗會大打折扣。
- 秋葉蟹季(11月-3月)


圖片來源:visitkinosaki.com
美食饗宴,不只是溫泉
這裡蠻多飯店都是一泊二食,晚餐的主食通常是以松葉蟹或但馬牛為主的懷石料理,在飯店挑選上可以一起思考。
松葉蟹
「津居山港」就在城崎溫泉下面,車程只要10分鐘,是松葉蟹的主要來源之一,因此城崎溫泉容易吃到新鮮的松葉蟹大餐。
松葉蟹季通常在11月初~3月中都是產季,如果是12~2月來應該都吃的到。
「藍標認證」是津居山港專屬的品質認證標籤,它保證松葉蟹是活蟹,直接從津居山港供應,避免中間運輸損失新鮮,它的甜度和蟹黃被認為是頂級的。
但馬牛
講但馬牛可能沒人知道,但是神戶牛就赫赫有名了。但馬牛是神戶牛的來源,是日本黑毛和牛的一個品種,出生、飼養於兵庫縣,符合嚴格的品質標準。
餐廳推薦:さんぽう西村屋
應該是城崎溫泉最一流的餐廳,價格也是偏貴。
- Tabelog:3.61分
- 預約:僅限預約
- Google Map連結
- 價格:晚餐 日幣13,200~44,000不等,根據套餐不同



さんぽう西村屋官方照片
餐廳推薦:Irori Dining 三國
「但馬玄」是備受推崇的優質但馬牛,店家跟牧場簽訂契約整頭購買,因此降低了成本,所以有相對合理的價格品嚐到A5等級的但馬玄。
- Tabelog:3.41分
- 預約:晚餐以預約為優先,11月至3月午餐不接受預約,建議提前來店。(晚餐僅限小學生以上用餐)
- Google Map連結
- 菜單與價格



Irori Dining 官方照片
用甜點,點綴城崎旅程
本巣ヱ
雞蛋專門 本巢衛就在JR站旁邊,它的「超濃起司蛋麵包」是這裡我最推的甜點,吃起來很Q彈,更像是蛋糕,我在猜是不是翻譯的關係,變成麵包。
「超濃起司蛋麵包」一天會有4次出爐的時間,10:30, 11:30, 14:00, 15:30,如果到站的時間差不多我覺得值得等一下。我們是路過的時候剛好出爐,看見很多人在排隊,所以也一起排了 ☺️。
円山菓寮
円山菓寮最有名的是布丁,算不錯吃,路過可以買。但這類型的布丁現在越來越多,沒吃到不會太可惜。
DRIP & DROP COFFEE SUPPLY
DRIP & DROP是這裡蠻有名的咖啡店,就在地藏湯旁邊,我們點的是咖啡牛奶🥛,喝完可以將瓶子還給他們。另外聽說這間咖啡偏酸,不愛喝酸的要注意唷。
PARADI
PARADI是一間麵包店,不在主街上,是滑Google Map發現評分很高,而且我們也愛吃可頌,它的味道不錯,很餓的話可以試試。
住宿的挑選心得
我認為最重要的是「確認自己與同行的人能不能泡大眾池」,像我們可以泡大眾池,所以飯店不需要私人溫泉,實際上我們住的飯店只有公共的淋浴間,大家都在外湯洗好澡。
但如果你不習慣大眾池,或是長輩不方便,住宿依然有很多私湯的選擇,這點可以放心,覺得可以享受城崎溫泉的美好。
總結
城崎溫泉是我最喜歡的溫泉勝地,最後再簡短的列出吸引人的特色:
- 七大外湯,享受泡湯的酥麻感
- 無縫融入的浴衣文化
- 美食饗宴,秋葉蟹與但馬牛
不過也有幾個要注意的點:
- 建議11月中 - 2月來
- 行程建議避開週三、週四,外湯的選擇會比較多
- 位置相對遠一點,雖然也有一日遊的行程,但我真心推薦住上一天會很放鬆
祝福妳也能來一趟漫遊,我們下次見,掰掰~